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篮球篮球行进间运球教学反思:如何提升控球与实战能力:针对不同阶段学生特点与问题改进

一堂看上去简简单单的篮球行进间运篮球的课程,其背后,却是体育老师们历经了无数回“折腾”自身那般一番状况。这五篇有关教学进行再度思考的内容哩,记载下了他们自身讲课期间内里切实碰见、遭遇的困难之处以及思考、琢磨得出的解决办法,说不定没准会给予正在着手准备课堂教学的你些许实实在在的启示。

手脚打架怎么破

在小学六年级的课堂之上,学生们怀抱着篮球,呈现出跃跃欲试之态,然而一旦球开始跑动起来,那手和脚便开始相互“争斗”。这乃是我上完《行进间运球》首节课之后的那种直观的感受。男生们尽管显得兴奋,可是多数人仅仅只顾着低下头去追逐着球奔跑,压根就顾不上抬起头来看向前方;女生们则是由于上肢力量相对偏弱,运球运不了几下球就脱离了手掌,不得不满场地进行捡球。

针对这个普遍存在的问题,我在后续的教学过程里调整了策略,在每节课开始的前五分钟,我特意安排了“无球脚步练习”,让学生先去熟悉在跑动时的步伐节奏,接着再配上徒手的运球模仿动作,等到手脚配合稍微变得协调一些后,才让他们真正地拿球进行练习,对于女生而言,我专门准备了小号篮球,以此降低控球难度,慢慢地帮她们建立起信心。

练习密度上不去

给中学生开展篮球课程教学时,我察觉到最大的麻烦并非学生本身不喜好运动,而是练习的紧凑程度一直没办法提升上去。一节课时长是四十分钟,仅仅整队这一环节、讲解相关内容、进行示范以及收拾器材这些事项,就能够占据一半的时间,而真正轮到每个学生手上用来运球的时间,说不定还不到五分钟。处于这样的强度状况下,动作的固定形态根本就没有办法达成。

我着手对队伍的调动方式予以深刻反思,将肇始的四列横队置换为八个小组的散点练习,削减集中讲解的频次,于学生练习的间隙之中穿插要点加以表述。与此同时,我为自己制定了章程戒律,也就是只要讲解任何动作要点,时间必定得把控在两分钟以内。如此这般,学生手中的球大致上未曾停歇,练习成效显著地增进了许多。

体能成了拦路虎

在经历连续好几节的运球课程之后,我发觉部分学生开始有动作变形的状况出现,运球时高度失去控制,球四处乱飞。经过仔细观察才明白,并非是他们态度不认真,而是体能无法满足要求了。行进间运球需要不断地反复折返跑动,这对心肺功能以及手臂力量而言都是一种考验,体质较弱的学生难以坚持下来,动作自然而然就变得糟糕了。

篮球技术教学不能孤立开展,体能得作为支撑同步跟上,这件事让我有所认知。此后,我于每节课后半段规划好了五分钟专项体能练习,像折返跑、平板支撑或者轻负荷哑铃弯举。历经两三周坚持,学生们在运球时段稳定性显著增强,失误率也降低了。

心里紧张手发抖

上课期间,有一回,我察觉到一个平日里练习向来极为认真的女生,于小组接力运球的时候不断出现失误,那球一回都没能顺畅地绕过标志桶。课后,我询问她究竟是怎么一回事,她讲道:“老师站在旁边注视着,我愈发害怕出现差错手就越是颤抖。”这话使我猛然醒悟,原来心理方面的因素对于运动技能所产生的影响竟如此之大,尤其是针对性格内向的学生。

那之后,我于教学里特意调整了评价方式,不再单单关注动作的对错,而是会更多地去捕捉学生努力的进程。当学生出现失误之际,我的第一反应由“纠正错误”转变为“没关系再来一次”。与此同时,我增添了分组展示这样的环节,让学生在同伴的鼓励声中缓缓适应被关注带来的感受,逐步克服紧张心理。

分层之后怎么办

教学不断向深入发展,学生之间差距愈发显著,有的孩子已然能够较为熟练地直接进行运球,甚至已然开始试着去尝试变向运球,而有的孩子却仍旧在为难以把控球的方向而满心发愁。倘若全班采用的是同一个标准,那么必定会存在有人觉得内容太少不够学,有人觉得难度太大学不懂的情况。所以我进行了分层教学的尝试,给掌握速度快的孩子增添障碍物,让他们去练习曲线运球。

新的问题出现分层过后,说来就来了:照顾了差异,从而的课堂组织就变得更加复杂了。存在我不能同时兼顾所有的所以组别的指导,进而导致了个别小组这方面的练习效果打折扣这类事儿。后来呢我倒是得以想到在每组培养一个 “小老师”,让技术好的学生协助指导本组同学。这样一来,每个层次的学生才都能得到及时的反馈,我也才得能从繁琐的指导当中解放出来,更好地把控全局句号!

在上篮球运球课之际,你所碰到的最为使得你头疼的那个问题究竟是什么呢,诚挚欢迎于评论区留言,快将你的经验以及困惑予以分享出来,大家一同去想办法,倘若觉得这篇文章具备用处的话,可千万别忘记点赞并转发给身旁的体育老师哟!

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