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幼儿篮球训练教案:提升幼儿体能,促进全面发展,快来看看

很多人都见过,幼儿看着大人打篮球时眼中流露的羡慕之情。篮球这项运动的确能够对孩子的身体进行全面锻炼,而老师借助游戏化的方式来开展活动,不但可以满足孩子的运动需求,更是推动身心发展的有效途径 。

篮球运动对幼儿的全面价值

篮球活动对幼儿大肌肉群发展起着积极推动作用能,在跑动以及拍球进程里,孩子的四肢力量还有核心稳定性均可得到锻练,这为他们诸如行走、奔跑与跳跃等日常活动奠定下了牢固的身形根基。

篮球对孩子而言,除体能外,其协调与平衡能力的帮助极大。双手拍球之时,眼睛要注视球的轨迹,同时手掌得控制拍击的节奏以及方向。这种手眼配合的练习,可显著提升孩子身体的控制感,还有动作的精准性。

激发兴趣从自由探索开始

在正式开展技能学习之前,要给予孩子能够去自由玩球的时段,供其玩耍。老师能够给每一个孩子发放一个篮球,让孩子们以他们自己所喜爱的方式去进行拍打、滚动以及怀抱。处于这个阶段的目的并非是学习,而是要去建立起孩子与篮球之间的那种熟悉感觉以及亲近情感。

在经历了一段为时不长的自主探索之后,老师是需要出面引导秩序的。能够告知那些孩子们,篮球宛如一个十分淘气的朋友,是得去学习相应方法才能够“听话”的。这样一种拟人化的表述方式,是能够自然而然地过渡至接下来的技能教学环节的,会使得孩子心甘情愿地跟随指导。

掌握原地双手拍球要领

双手拍球关键动作要点得清晰去演示,老师要着重强调双手用力得均等,五指需自然地分开,得用掌心空出的那块部位和指腹去接触球体,讲解之际动作能够适当夸张些,且应配合“用力按下去”。与“把球弹起来”这类简单口令,方便幼儿去理解以及模仿。

练习需遵从不简单到较难的准则,能够先叫孩子试着在原地拍一回球并接住,等熟练以后增添到连续加以拍三下、拍五下,老师得在场地里巡查,留意每个孩子的动作,针对出现用手的掌部猛地砸球类或者仅只是用单侧手臂施展力量的孩子予以个别方面的指导 。

游戏化训练提升参与热情

让幼儿保持兴趣的关键在于把技能练习融入进游戏里,比如说那“种西瓜”的游戏,它是让孩子一边拍着球一边向着指定的地点来进行移动,以此来模拟种下西瓜的情形,这样的形式可是把枯燥乏味的重复练习给转变成了有着特定情景的任务,孩子们会更加乐意去完成它 。

依靠游戏能够自然而然地加大训练量,于竞赛或者情景扮演期间,孩子为了达成任务会不自禁地反复进行拍球动作高达数十次,如此这般比直接要求他们拍球50下的成效更佳,并且还能够于游戏里磨炼他们的规则意识以及耐心。

合作游戏培养团队意识

设计简易的传球游戏,会初步构建起孩子的协作观念,像围成圆圈依照鼓声来传球,当鼓声停下的时候,持球者要完成一项指定动作,这般的游戏规则简便,能够让孩子于集体当中去感受传递跟接收的互动,领会游戏得要共同遵循规律。

这种合作游戏,是能够锻炼孩子反应能力以及他们空间感知的。他们所需做的,是去观察同伴动作,还要判断传球时机以及传球力度。在2024年,于北京某幼儿园所开展的实践里,那些持续参与此类团队球类游戏的孩子而言,在分享行为以及轮流等待行为方面,表现得更为突出。

安全与差异化教学不可忽视

参与活动期间,安全乃是最为首要的前提条件。热身的这个环节必须充分进行,在慢跑之时能够增添摆臂,以及高抬腿之类的动作。场地需要加以检查,以此保证不存在任何障碍物。与此同时,务必要反复去提醒那些孩子们,当他们在追球之际,要留意观察周边情况,以免发生碰撞事故。

教学要留意个体之间的差异,存在这样一些孩子,他们的协调性良好,掌握程度快,能够去鼓励他们开展行进间运球尝试,还有一些孩子,他们需要花费更多时间来练习基础动作,对于老师而言,不应该去追求统一的进度,而是要准许孩子依照自己的节奏逐渐提升,使得每个孩子都可体会到进步的那种成就感 。

令你赏识于孩子于篮球活动里所呈现出的何种品质呢,是持之以恒地去练习,还是跟小伙伴达成默契配合的刹那呢,欢迎于评论区去分享你的观察,要是觉着这些方法具备效用,也请予以点赞支持。

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