在给孩子报名参加足球班以前呀，好多家长最为关心的是两个问题呢，一个是哪儿存在着靠谱的培训班呀，另一个是踢足球究竟能够带来哪些切实的好处呀。特别是后面这一个问题哦，其对于儿童骨骼发育所产生的积极影响呀，常常是被低估了的呢。
如何选择合适的培训班
要开始选择机构之际，身为家长的人开头得留意核查其教练所具备的资质状况 。一个达标的少儿足球教练应当拥有足协认证的D级或者更高级别的教练员证书，这意味着其经历并接收了系统的儿童训练法培训 。接着还要关注训练理念，那种着重突出趣味性以及基本功基础打造、规避过早开展专项训练以及力量训练的机构更值得给予信赖 。
到实地去观摩一回试听课是相当关键的。要观察教练到底有没有关注每一个孩子的状态，训练内容是不是涵盖大量游戏形式，还有对抗环节有没有安全保护措施。优秀的培训班一般会在北京市朝阳区或者上海市浦东新区这般的区域设置多个教学点，利于家长在附近挑选。
最佳启蒙年龄是七到九岁
依据儿童身心发育规律来讲，7至9岁是开启接触足球的黄金窗口期。于此阶段，孩子的神经系统趋向于更完善地发育，身体协调性以及注意力的持续时间大幅提高，能够做到较好地理解进而执行简单的战术指令。在这个阶段之中，孩子的骨骼也拥有了一定程度的承受的能力。
国际国内对于体育教育展开的研究，广泛地给予这一观点以支持，欧洲存在着诸多足球青训体系，像德国以及荷兰，正式的分组技术训练大多也是从7岁上下起始的，在这以前，更倾向于激励孩子开展自由的、不存在结构的球类玩耍，主要目的在于培育球感以及兴趣，这与低龄儿童的学习特性相契合。
足球对骨骼发育的益处
对提升儿童骨密度而言，踢足球有着直接促进作用。它属典型载重运动，跑动动作、跳跃动作、踢球等诸多姿势，会给下肢骨骼带来良性应力刺激，推进钙质发生沉积，最终让骨骼变得更为结实。防范成长期中运动不足致使的骨骼脆弱问题，这样对孩子来说极为关键。
定期参与足球训练，能够切实有效地推动生长板朝着健康的方向发育。在青春期尚未开端之前，具备规律性的，那种处于中等程度强度的体育运动，可对生长激素的分泌环境予以优化，从而为身高的增长给予助力。有研究显示长期从事足球运动的少儿，他们腿部骨骼所具备的强度以及密度，一般情况下要比那些在同龄阶段，选择久坐且运动量极少的孩子表现更具优势。
身体素质的全面提升
足球运动，除了可强健骨骼之外，能促使孩子的心肺功能得到全面提升。在为时约一小时的训练里，有着间歇性的冲刺、慢跑以及走动，此模式能够对心血管系统进行高效锻炼，进而提升心脏泵血能力与肺活量，为孩子去夯实体能的坚实基础 。
足球能够极大程度改善孩子的协调性以及敏捷性，带球变向，观察队友，躲避拦截，这些综合性动作需要眼睛、大脑以及四肢进行高度配合，经常参与训练的孩子，其反应速度、平衡能力还有身体控制能力会获得显著发展，这些素质对于日常学习和生活都有着极大的帮助 。
心理与社交能力的锻造
足球属于团队运动范畴，孩子于绿茵场地之上务必要学会沟通以及合作，他们得去领会传球所具备的意义，要学会对出现失误的队友给予鼓励，一同去承担输赢所带来的结果，此过程顺理成章地培育出了责任感、沟通能力与团队精神，这是独自玩耍不容易获取到的经验 。
即便面对比赛里的胜负状况，孩子同样处于学习怎样管理个人情绪的阶段。承受来自竞争的压力，处理遭遇的挫折，于逆境之中始终坚持，这些极为珍贵的抗挫折类型能力，在一回回的训练以及比赛进程里获得磨练。一场足球性质的比赛，实际上就是一场具备生动特性的社会情绪学习类课程。
家庭需要注意的安全事项
安全始终都是最先被考量的首位因素，要明确并且始终保证孩子在进行训练期间，佩戴恰当适配的护具，像是专业的足球袜、护腿板这些，而且还要穿着尺码合适且具备防滑功能的足球鞋。身为家长，应当去挑选那些训练场地是合格人工草皮或者天然草皮的机构，以此来避免在坚硬的水泥地面或者破损场地上开展课程。
至关重要的是遵循循序渐进的训练原则，要警惕那些鼓吹“快速出成绩”，还使低龄孩子过度进行力量训练或者高强度对抗的培训班，合理的训练负荷应当以孩子次日不会感到过度疲劳以及疼痛为标准，一旦发现不当训练方式要及时跟教练沟通或者考虑更换机构。
孩子在挑选足球培训班之际，您最为看重的究竟是教练所具备的专业性呢，还是训练所拥有的安全性呢，亦或是距离所呈现的便利性呢？欢迎于评论区去分享您的看法以及经验，要是觉着本文存有帮助，同样请点赞加以支持。